Blogue

La fibromyalgie par le ventre

Il n’existe pour le moment aucun outil pour diagnostiquer directement la fibromyalgie. Des chercheurs montréalais pensent avoir trouvé la solution à ce problème : une signature bactérienne gastro-intestinale. Un traitement pourrait même être envisagé. MATHIEU...

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Vivre avec la fibromyalgie

Le suivi médical vous aide à mieux comprendre la fibromyalgie et à vivre avec votre maladie. Adopter quelques changements dans votre mode de vie est aussi essentiel pour améliorer votre quotidien. FIBROMYALGIE : ÊTRE ACTEUR DE SON SUIVI MÉDICAL Votre médecin traitant,...

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Comment concilier fibromyalgie et travail ?

D'après les scientifiques, il existe 3 stades de la maladie : le stade 1 (la vie quotidienne est affectée partiellement), le stade 2 (la pathologie est bien installée, les douleurs sont intenses, de jour comme de nuit, et les relations socio-professionnelles sont...

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Garder la forme

5 façons d’intégrer l’entraînement à un horaire chargé Par l'équipe de la Sun Life L’entraînement figure toujours à la fin de votre liste de choses à faire? Même la personne la plus occupée peut trouver des façons de bouger plus. On vous dit comment. Vous voulez mieux...

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Que faire en cas de fibromyalgie ?

Les traitements de la fibromyalgie sont médicamenteux et non médicamenteux. Le principe général est de soulager suffisamment le malade pour qu’il puisse reprendre et développer une activité physique, seule à même d’induire une modification des circuits nerveux...

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5 stratégies pour s’aimer soi-même cet été

Chaque Canadien peut tirer parti d’une bienveillance accrue envers lui-même en ce moment. Voici cinq stratégies réalistes à envisager d’essayer cet été : 1. Disparaissez des ondes Notre société n’a jamais été aussi connectée à la technologie qu’elle l’est aujourd’hui....

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Se détendre grâce à l’art-thérapie

En cette période de confinement, Nathalie Cartier, art-thérapeute de l’association saint marcellinoise L’éveil à soi, nous livre quelques conseils d’activités bien-être et détente à faire en famille. 21 avr. 2020 à 14:15 Nathalie Cartier.  Photo Le DL /Lucie...

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